Kurse
…Erst wenn wir bereit sind, etwas zu tun, dann verändert es sich auch …
Meditation hält gesund
Sporadische Kurse bei Volkshochschule in Basel www.vhsbb.ch
Ent-Stress-En Workshop für Firmen
Workshop über Entstehen, Erleben, Abbauen und Verhindern von Stress, welcher zu vielfältigen Krankheitsbildern führt.
Mentaltrainings-Angebot für Firmen
Regelmässiges Mentaltraining (Atem- und Meditationsübungen) in Firmen für Mitarbeitende, die Interesse daran haben. Das Ziel ist mittels Training in Ruhe aktiv sein zu können.